القهوة لها مضار وفوائد

القهوة تسبب النسيان :

.. موضوع اكيد بهمكم وخصوصا للي بيشربوا قهوة كثير خصوصا قهوة الصباح


مادة الكافيين في القهوة تجعل من الصعب تذكر الكلمات المناسبة التي يحتاجها الشخص للتعبير.



واشنطن - إذا كنت تعاني من حالات نسيان متكررة فلابد أن تبتعد قدر الإمكان عن القهوة !.. فقد وجد الباحثون أن فنجان القهوة الصباحي الذي يبقي الإنسان نشيطا ومتيقظا أثناء النهار قد يضعف الذاكرة قصيرة الأمد ويعطل القدرة على تذكر كلمات معينة.
وأوضح الباحثون أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تجعل من الصعب تذكر الكلمات المناسبة التي يحتاجها الشخص للتعبير حتى وإن كان يعرفها وهي الظاهرة التي تصيب البعض ويعبرون عنها "بأن الكلمة على طرف لساني ولا يمكنني تذكرها".

ويعتقد الباحثون في الكلية الدولية الإيطالية للدراسات المتقدمة، أن الكافيين ينشط المخ ويحسّن اليقظة والمزاج والوظائف الإدراكية عند الإنسان عبر تعطيل العمليات الدماغية الأخرى وهو ما يؤدي إلى نسيان الكلمات المطلوبة. وفسّر الباحثون في مجلة " علم النفس السلوكي" أن الكافيين يساعد في بناء الذاكرة قصيرة الأمد في بعض الحالات ولكن في حالات أخرى يجعلها أسوأ مشيرين إلى أن هذه المادة قد تضعف أو تنشط الذاكرة وفقا لما يحاول الإنسان تذكره. وقام الخبراء في كلية ترينتي بدوبلن بمتابعة 32 طالبا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، أعطيت الأولى 200 ملليغرام من الكافيين، وهو ما يعادل شرب كوبين من القهوة الثقيلة وتناولت الثانية مادة غير فعالة ثم تحليل إجاباتهم على 100 سؤال من المعلومات العامة التي تتطلب كلمة واحدة فقط. ووجد هؤلاء أن إجابات الطلاب الذين تعاطوا الكافيين كانت غير دقيقة وعبروا عنها بالكثير من الكلمات التي يمكن اختصارها بكلمة واحدة فقط وواجهوا صعوبات في تذكر الجواب المناسب مقارنة بالمجموعة الثانية. ويحاول الباحثون الآن تحديد تأثير الكافيين على الأشخاص الذين يشتكون من صعوبات في استعادة الكلمات وتذكرها وهي حالة تعرف طبيا باسم "الحُبسة" ..

2. محبو القهوة عرضة للهلوسة بعد الفنجان السابع :


لا ينبغي أن يفاجأ الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من القهوة والمنبهات إذا سمعوا أصواتا على الرغم من عدم وجود أحد إلى جوارهم أو شاهدوا أشخاصا ليسوا موجودين بالفعل.

وأظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من القهوة والشاي وغيرها من المنبهات قد يؤدي إلى إصابة الإنسان بهلوسة سمعية وبصرية.

وأجرى باحثون في جامعة دورام البريطانية دراسة شملت 200 طالب تم سؤالهم حول خبرتهم مع الهلوسة مثل سماع أصوات أو رؤية أشياء غير موجودة في الواقع. وفحصت الدراسة عادات هؤلاء الطلبة فيما يتعلق بتناول القهوة والمنبهات.

وأثبتت نتيجة الدراسة التي نشرتها مجلة (فوكوس) الألمانية في موقعها الإلكتروني أمس أن فرص التعرض للهلوسة تزيد لدى الأشخاص الذين يتناولون كميات تزيد عن سبعة فناجين من القهوة بمقدار ثلاث مرات مقارنة بغيرهم ممن يتناولون فنجانا واحدا من القهوة بحد أقصى.

وبرر القائمون على الدراسة هذه الظاهرة بأن مادة الكافيين تزيد من ردود الفعل الفسيولوجية للضغوط ما يعني أن الجسم ينتج كميات كبيرة من الكريستول. ويؤدي إغراق المخ بهذا الهورمون إلى أعراض تشبه الجنون. بيد أن القائمين على الدراسة أكدوا أن الهلوسة ليست بالضرورة إشارة إلى وجود مرض عقلي موضحين أن الكثير من الناس يتعرضون أحيانا لهلوسة سمعية أو بصرية.